Déjeuner

Recettes de déjeuner saines Qui vous prépare complètement, vous et vos enfants, pour la deuxième partie de l'école ou de la journée de travail? Je remplit ma fille Grace sa boîte à lunch d'une bonne affaire quiche ou un croustillant Baguette avec brocoli, feta et jambon à four. Préférez-vous sain rapide Recettes de déjeuner pour le travail? Puis un nutritif Secouer Meilleurs énergies entre vos réunions. Bien que vous puissiez également préparer un excellent déjeuner sans gluten ou faible avec mes recettes. Rencontrez des déjeuners rafraîchissants et faciles qui vous donnent beaucoup d'énergie. Allons-y!

1h30

Niveau supérieur

Penne aux boulettes de viande et poivron grillé au four
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35 minutes

Facile

Salade de pâtes au pesto
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25 minutes

Facile

Pasta vongole
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10 minutes

Facile

Salade de pâtes avec des tomates soufflées, des haricots, du thon et une vinaigrette au concombre et à la ricotta
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30 minutes

Facile

Pasta puttanesca au thon
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20 minutes

Pâtes au pesto de poivrons et courgettes
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20 minutes

Pâtes au pesto de chou frisé
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30 minutes

Facile

Pasta Carbonara
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25 minutes

Facile

Pasta al limone
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40 minutes

Facile

Pancakes de patates douces et pommes poêlées
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45 minutes

Niveau supérieur

Soupe crémeuse aux champignons avec chips de parmesan croustillantes
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50 minutes

Facile

Pad Thai au poulet et germes de soja
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Gerelateerde recepten Icon cutlery

1h45 | Niveau supérieur
Quiche au fromage de chèvre, au saumon fumé et aux aubergines
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20 minutes | Facile
Baguette au brocoli, feta et jambon cuit au four
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15 minutes | Facile
Lunch shake: veggie bloody mary
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