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Bienvenue sur ma page de blog . Ici vous pouvez lire mes histoires personnelles, je partage les trucs et astuces les plus savoureux et je vous emmène en voyage !

Cuisiner durablement : 7 astuces zéro déchet

Salut les gourmands ! Comme vous le savez, je suis une chef dans l’âme, mais aussi une maman avec une mission. Pour moi, la durabilité n’est pas un mot à...

5 façons d'incorporer des légumes dans les plats préférés des enfants

Faire manger des légumes aux enfants peut être un véritable défi . Mais avec le Veggie Challenge, cela devient tellement plus facile ! En cachant les légumes dans leurs plats...

Bruxelles : mes hotspots préférés

Bruxelles, ma ville ! Ce pays regorge de lieux magnifiques et savoureux à découvrir. Le week-end, Wim et Grace aiment se rendre dans notre capitale avec une seule devise :...

Préparez vos repas comme un pro : rapide, économique et sain

Après des vacances d'été reposantes, le temps est venu : la rentrée scolaire et professionnelle ! Pendant les jours de semaine chargés, préparer et cuisiner les repas à l’avance, également...

L'AMOUR PASSE PAR L'ESTOMAC

Et c'est exactement pour cela que je partage avec vous les plus belles recettes pour vraiment chouchouter votre bien-aimé ! Vous et votre chéri(e) êtes-vous tous deux amateurs de douceurs...

SEMAINE 4 : ALIMENTATION SAINE, MANGER ET FAIRE DE L'EXERCICE

Waouh, déjà la semaine 4 – tellement fière de toi ! Une autre semaine pleine de plats délicieux avec beaucoup de légumes. Et n'oubliez pas les séances d'entraînement de 5...

SEMAINE 3 : ALIMENTATION SAINE, MANGER ET FAIRE DE L'EXERCICE

Semaine 3, nous sommes déjà à mi-chemin ! Cette semaine, nous allons nous concentrer sur les plats principaux. Nous préparons des recettes avec beaucoup de légumes, pour que vous vous...

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Sofie Dumont

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