Courgettes grillées avec sauce tonato
15 minutes
•Facile
De quoi avez-vous besoin?
Courgettes:
4 Courgets (jaune et vert mixte)
Poivre et sel
Pincée d'huile d'olive
Garnitures:
2 cuillères à soupe de câpres
1 tomate
4 poignées de roquette
Sauce tonato:
300 g thon dans notre propre humide, divulgué
2 œufs durs
6 filets anjovis
Poivre et sel
Jus de 1 citron
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de mayonnaise (de préférence maison)
1 cuillère à café de cuillères
La chair de 1 tomate (graines et à l'intérieur)
75 ml de poulet ou de bouillon de légumes